养生菜品：萝卜山药鸭舌汤

主料：萝卜、鸭舌、山药

做法：鸭舌用料酒、盐腌15分钟，焯一下捞出沥干。萝卜切条，锅中放油、姜、葱入锅煸香，放萝卜条和鸭舌，倒入开水大火烧开。

山药切块，放入鸭舌汤中，烧开后转小火炖30分钟左右，加盐、鸡精即可。 李庆

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