过多热辣饮食给身体添“火” 常吃涮羊肉月经易过量

天气转凉，人们又开始钟爱起涮羊肉、麻辣烫一类的食物。殊不知，过多的热辣饮食无疑是给身体添了把“火”。不少女性朋友在经期发现，原本正常的“大姨妈”此次竟“绵绵不绝”了。

除了疾病的原因，一般的月经过量多是由于血热引起的。此外，有些女性还会出现脸上长痘、脾气暴躁易怒等情况，这可能是经常食用过于辛辣、热烫的东西造成的。由于内火旺盛，需找到出口宣发，那么任何一个适合的机会都会被流动的血液加以利用，“姨妈”也就成了其利用的重要途径。据《大众卫生报》

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